Как заставить себя разлюбить любимого человека, которого сильно любишь.

Прекрасные романтические чувства способны подарить ощущение счастья, и причинить сильнейшие негативные переживания.

Причём любовные неудачи случаются у представителей обоих полов.

Задумываться о том, как разлюбить человека, которого очень любишь, приходится и женщинам, и мужчинам.

«Бороться» с эмоциональной привязанностью приходится по различным причинам: из-за невозможности взаимоотношений, расставания, измены, смерти.

ВАЖНО: Если жизнь действительно посетила настоящая любовь, избавиться от неё будет не слишком просто. Время, вопреки расхожей пословице, совсем не лечит, а лишь притупляет остроту утраты.

Но нельзя пускать всё на самотёк, впадать в депрессию и отказываться от права на счастье. Даже самый прекрасный человек — не повод забывать о собственной личности.

•••

Борьба с любовными фантазиями

Хотя каждые взаимоотношения — сугубо индивидуальный случай, существуют обобщающие ситуации.

Иногда чувство, ошибочно принимаемое за любовь, привязывает к несвободным или мало достижимым персонажам (сосед/соседка, коллега/сослуживец, киноактёры, певцы, медийные персоны).

Безответное обожание, о котором объект страсти может даже и не подозревать, это обычно попытка уйти от реальной жизни. Зато вздохами о неосуществимом и «фанатением» люди неосознанно прикрываются от настоящей жизни.

Важно разобраться, что с любовью как таковой это влечение практически не имеет ничего общего. «Лечение» заключается в искреннем осознании того, что это — влюблённость в проекцию своих желаний, а не в реального человека.

Иногда достаточно откровенно признаться себе: на самом деле привлекает сияние богатства, славы, успешности. В таком случае важно понять: желаемого уровня «сладкой жизни» можно достичь и самостоятельно!

•••

Как разлюбить человека, которого действительно любишь

Разрыв настоящих отношений гораздо более неоднозначная проблема. Начинать решать её также следует с объективного разбора своих ощущений, эмоций и надежд.

Прежде всего, чтобы разлюбить человека, которого сильно любишь, надо честно разобраться в ситуации. Необходимо понять, что же вас ранило: обида из-за того, что вас отвергли, образовавшаяся пустота, душевный дискомфорт отсутствие привычной интимной близости, совместной прогулки или просмотра сериала?

Разобравшись в причине, можно приступать к «лечению».

Обиженное самолюбие исцеляется исключительно собственными достижениями, но делать это надо не «назло», а ради выполнения поставленных задач себе на пользу.

•••

Двухшаговый приём, помогающий избавиться от сердечной боли

Если коротко, то для того, чтобы разлюбить человека, которого очень сильно любишь, необходимо освободиться от того, что тянет в прошлое, и заполнить жизнь новыми делами.

1 шаг. Избавиться от всего, что напоминает о былых взаимоотношениях.

Придётся перестать лелеять воспоминания, хотя некоторым нравится страдать, изображая себя тонко чувствующей натурой. От катастроф в личной сфере не застрахован никто, и даже близким людям однажды наскучат ваши страдания.

Не стоит постоянно плакаться «в жилетку». Помните, насколько комично выглядел сказочный Пьеро?

Первым делом, насколько это возможно, поменяйте окружающую обстановку.

Стоит выкинуть или хотя бы спрятать в дальний угол вещи, наводящие на воспоминания: подарки, сувениры, совместные фото, видео. Сделайте перестановку, обновите постельное бельё. Смените парфюмерно-косметические средства в ванной комнате, чтобы даже запахи не вызывали никаких ассоциаций.

Кстати, распространённый совет выписать в 2 столбца все достоинства и недостатки человека, которого стараетесь разлюбить, может сыграть дурную службу, погружая в неуместные воспоминания. Соблюсти объективность всё равно будет почти невозможно.

2 шаг. Заполнить жизнь новыми впечатлениями.

Хобби, спорт, прогулки, другие мероприятия, на которые не хватало времени, усиленное построение карьеры — все эти методы хороши.

Увы, но народный способ «клин клином вышибают» - далеко не самый удачный вариант. Есть риск угодить в совсем неподобающие отношения, и навредить себе связью, которая принесёт лишь разочарование.

Можно попробовать переключить внимание, заведя животное. В заботах о существе, безусловно вас обожающем, боль притупится. Идеальный выбор — собака. С ней придётся гулять, одновременно получая полезные физические нагрузки.

Общаться с «собачниками», ветеринарными врачами, продавцами корма и сопутствующих товаров, а это — полезная смена и расширение круга общения. Однако, даже если взять питомца из приюта, непременно возникнут финансовые затраты и другие проблемы.

Живой вид «лекарства» обходится довольно дорого. Это — не игрушка, обеспечивать заботу необходимо будет длительное время.

•••

Профессиональные методы эмоционального освобождения

Психологи предлагают решать проблему во время посещения сеансов, а также воспользоваться техникой эмоционального освобождения (ТЭО).

Походы к врачам ради избавления от любви не очень распространены в силу менталитета и необходимости материальных затрат. Зато благодаря распространению Интернета освоить ТЭО совершенно бесплатно могут все желающие.

•••

Парадоксальные способы народных советов

Среди народных советов о том, как разлюбить человека, встречаются и достаточно курьёзные рекомендации.

Например, нюхать что-то отвратительное (помои, потные ноги, грязные носки) или смотреть на то, что вызывает омерзение лично у вас (опарыши, пауки, змеи) и одновременно при этом мысленно представлять обожаемый образ.

•••

Итог

100% гарантии не даёт ни один из перечисленных методов, ведь человеческая психика — индивидуальна. Может потребоваться сочетание нескольких вариантов.

Неизменными остаются 2 этапа: освобождение от прошлого и заполнение новыми эмоциями, а также благодарность за приобретённый опыт.

Права на изображение ©Depositphotos.com/[info.zonecreative.it]

Адрес этой страницы:
https://xn--80aennkdfee0acj.xn--p1ai/prakticheskie-secreti/kak-razlyubit-cheloveka-kotorogo-ochen-lyubish.php

Прочитайте о том, что говорить женщине на первом свидании и как себя вести.

Интересное: Что делать когда парень игнорирует сообщения девушки на сайте знакомств.

Вернуться в раздел